المشاركات الشائعة حول الصحة

أفضل المواد على الصحة - 2018

هذا Blue Algae Smoothie يعمل كقناع مهدئ للوجه

قد يبدو الطحالب الزرقاء كشيء تراه فقط عندما تكون إعادة الغطس ، ولكن المكون النابض بالحياة قد وصل فجأة إلى وضع الطعام الممتاز بفضل فوائده المضادة للالتهابات ، ومضادات الأكسدة ، والشفاء المحتملة.

إذا كنت قد رأيت عشاق طعام صحي ينشرون اللحم الأزرق اللامع أو العصير على Instagram مؤخرًا ، فمن المحتمل أن يكون إضافة لون إلى مشروبهم هو الطحالب وليس صبغة الطعام. اسم آخر للمصنع هو سبيرولينا ، وهو مخزن المواد الغذائية لمدمني العافية ومحبي عصير على حد سواء. لماذا ا؟ بالنسبة للمبتدئين ، يقال أن الطحالب الزرقاء تتحكم في الكوليسترول وتخفف الالتهاب في الجسم. (ولكن يمكن أن تتداخل أيضا مع مناعة ومثبطات الدم ، لذا تحدث مع طبيبك أولا إذا كنت تتناول هذه الأدوية.)

شاهد الفيديو: كيفية صنع عصير ماتشا هذا هو أيضا قناع للوجه فيرمينغ

المحيط ومن المعروف أيضا أن المكون لتهدئة الجلد ، وهذا هو السبب في أن العلامات التجارية الجمال قد حان مع الكريمات وشحذ أحبار واضحة التي غرست مع الطحالب.

حيث يبدو أن الطحالب توفر فوائد صحية رائعة - سواء داخل أو خارج - أردنا تحقيق أقصى استفادة من هذا المكون. ما هي الطريقة الأفضل للقيام بذلك بدلاً من استخدامه كأساس لقناع وجه صديق للبشرة يمكن تحويله أيضًا إلى عصير لذيذ؟ بعد كل شيء ، هما من الأشياء المفضلة لدينا.

RELATED: 12 أقنعة الوجه المنزلية للبشرة العذبة الأصغر سنًا

في هذا الفيديو ، نعرض لك كيفية مزج قناع الوجه الطحالب الأزرق القابل للأكل والذي يمكن تحويله إلى عصير ناعم بالإضافة إلى اثنين فقط من المكونات الإضافية. أفضل جزء من ذلك كله هو أنه ربما لديك بالفعل جميع المكونات الأخرى في مطبخك بالفعل. مصنوعة من زبادي يوناني عادي وعسل وعصير ليمون ، ولا تتطلب وصفة قناع الوجه الكثير من التسوق. لجعل عصير ، يمكنك ببساطة إضافة حليب الموز واللوز. مجرد اختيار مسحوق النبات مشرق وكنت على استعداد للذهاب.

ونصوت على أن خطط عطلة نهاية الأسبوع الخاصة بك تشمل تطبيق الخليط الطبيعي على وجهك ، ثم تحتسي المرق اللذيذ المغلف بالمغذيات بينما يعمل الخلط سحره. هل يمكن أن تتوجه إلى ليلة السبت مع وهج صحي. نعم من فضلك!

أضف تعليقك