المشاركات الشائعة حول الصحة

أفضل المواد على الصحة - 2018

هذه المرأة البالغة من العمر 92 عامًا أصبحت مجرد أقدم شخص لإنهاء ماراثون

ركض هارييت تومبسون ، 92 ، وانتهت من ماراثون سان دييغو روك رول رول على يوم الأحد ، ليصبح الشخص الأقدم لإكمال تحدي مسافة 26.2 ميل. وقتها: 7:24:36. > في العام الماضي ، ركض طومسون بالفعل السباق في 7:07:42 ، واستولت على الرقم القياسي لأسرع وقت تديره امرأة 90 أو أكثر.

ذات الصلة:

24 تحفيزي لتخفيف الوزن واللياقة البدنية كشخص قام بتشغيل نسخته العادلة من سباقات الماراثون ، وأكثر من 50 سنة أكثر من طومسون ، أنا أعجّب من أي شخص يأخذ على هذه المسافة ، وخاصة طومسون ، الذي أكمل 16 ( !) منهم حتى الآن. والأكثر من ذلك ، أن تشارلوت ، المقيم في نورث كارولينا لم تبدأ حتى في قصف الرصيف حتى سن 76.

ومع ذلك ، فإن الناجية من السرطان مرتين ، التي فقدت زوجها من 67 سنة في يناير بسبب المرض ، لا تزال متواضعة بشأنها. إنجاز. تعمل دائمًا نيابةً عن جمعية اللوكيميا وداء الغدد الليمفاوية وفريق التدريب ، ولم يكن هذا العام مختلفًا ؛ لقد جمعت أكثر من 100،000 دولار في 16 سنة من السباقات الطويلة.

ترتبط:

10 عادات للناس الذين يحبون العمل بها "أظل أفكر ، أنا لا أستحق هذا [الانتباه] ، "ولكن إذا كان ذلك مفيدًا أو ما شجع أي شخص ، فهذا يجعلني أشعر أنني بحالة جيدة" ، قال تومسون لـ

Runner's World Newswire قبل السباق. "أعتقد أنه إذا كان بإمكاني القيام بذلك ، يمكن لأي شخص أن يفعل ذلك ، لأنني لم أتدرب لأكون عداءًا. ولكني وجدت أيضًا أن هذا النشاط شديد للغاية. أشعر وكأنني مليون دولار عندما انتهيت. " الآن ، إذا كان هذا لا يجعلك ترغب في رفع بعض الأميال ، لا أعرف ماذا سيفعل ذلك.

أضف تعليقك