المشاركات الشائعة حول الصحة

أفضل المواد على الصحة - 2018

العطش الخميس: السانجريا

Labor Day هي واحدة من أكثر عطلات نهاية الأسبوع ازدحامًا في العام ، حيث يصطاد الملايين من الأشخاص لقضاء آخر أيام الصيف مع العائلة والأصدقاء.

كل هذا السفر يعني أنك من المحتمل أن تقوم ببعض الترفيه في المستقبل القريب. علاج ضيوفك (أو مضيفيك ، إذا كنت ستفعل السفر) لأباريق مبردة من السانجريا الطازجة. تعتبر الكوكتيلات الفاكهية بديلاً رائعاً للبيرة ، وهي مثالية لأولئك الذين يعانون من التعب في شواء الصيف.

هذه الوصفة هي كل شيء عن الراحة. يمكن إجراء دفعة كبيرة في وقت مبكر ، مما يتيح لك الاسترخاء والتمتع بالحفل. حتى أفضل؟ تحتوي مكونات الشراب ، مثل الخوخ والفراولة الطازجة ، على مضادات الأكسدة الصحية للقلب. فقط تأكد من عمل بضعة أباريق ، ستذهب بسرعة!

جرب هذه الوصفة: السانجريا

المكونات: النبيذ الاحمر والفراولة الطازجة والخوخ والليمون والبرتقال والكرز المسكرات وصودا النادي

السعرات الحرارية: 173

اقرأ المزيد:

  • 6 أسباب تجعل كأسًا صغيرًا من النبيذ كل يوم قد يجعلك جيدًا
  • رمي حفلة رائعة (سهلة)!
  • الطريقة الذكية سبارك في الشواء الصيفي الخاص بك

أضف تعليقك