المشاركات الشائعة حول الصحة

أفضل المواد على الصحة - 2018

Thirsty Thursday: Frosty Blended Margarita


Getty Images

There are بعض المشروبات التي تصرخ الصيف تماما مثل margarita الكلاسيكية. سواء كنت تستمتع بالخلط أو التقليب ، فإنه يفي بالحاجة إلى مشروب بارد في يوم حار. شخصياً ، أنا أكثر من فتاة على الصخور-مع-الأغاف-الرحيق و الزجاج المغطس بالسكر كيندا ، ولكن مزج مع الفراولة الطازجة لبعض الأصوات نكهة المضافة لذيذ جداً!

في حين أن هذا الشراب هو الشريك المثالي لـ Taco Bar Tuesday (فكرة رائعة لتناول العشاء في فصل الصيف!) ، فإنه ليس دائمًا الخيار الأكثر صحة. غالبًا ما تكون مارجريتا معبأة على الحافة بالسعرات الحرارية والسكر ، خاصة في تركيبات المطاعم - وليس بالضبط أفضل طريقة للاستمتاع بصيف نحيل.

تحذير: ابتعد عن تلك الخلطات الحامضة مسبقة الصنع! هم الجناة الرئيسيين الذين يضيفون السعرات الحرارية ، ناهيك عن أنني لم أتمكن بعد من العثور على أحد الأطعمة التي طعمها جيدًا.

لذا بدلاً من إهمال السعرات الحرارية لنصف يوم تقريبًا لمشروب واحد فقط حلو ، اخلطي الخاصة ، والاستمتاع بها مع ادامامي guacamole والثوم رقائق بيتا خبز.

حاول وصفه: Frosty Blended Margarita

السعرات الحرارية: 179

صحي الإضافية للنظر:
المجمدة التوت المختلط
رش عصير البرتقال
القليل من النعناع الطازج (نصف Mojito ، نصف 'rita = عبقرية!)
حلق جوز الهند

ما هو كوكتيل الصيف المنعش المفضل لديك

  • 6 Warm-Weather Low -Calorie Cocktails
  • 5 Fabulous Cocktails Under 220 Calories
  • 8 Cold Drinks for Your Cooler

أضف تعليقك