المشاركات الشائعة حول الصحة

أفضل المواد على الصحة - 2018

10 المخاوف التي تبقي النساء من ممارسة الجنس مذهلة

إن امتلاك الكثير من الجنس ليس ممتعًا فحسب ، بل له أيضًا فوائد صحية مثل التوتر المهدئ ، وتعزيز المناعة ، وربما حتى تمديد عمر الخاص بك. لكن بالنسبة لبعضنا ، فإن القيام بهذا الفعل يمكن أن يكون مصدرًا للذنب أو الخوف أو القلق. لهذا السبب قامت شركة Superdrug Online Doctor ، وهي شركة للتطبيب عن بعد مقرها في لندن ، بإجراء مسح لألفي أمريكي وأوروبي للكشف عن أخطر مخاوفهم بشأن الجنس. وإليك ما وجدوه:

لمعرفة المزيد عن الأماكن التي تخشى النساء أن يواجهنها في غرفة النوم ، وكيفية معالجتها ، طلبنا نصيحة من إميلي مورس ، خبيرة في العلاقات الجنسية ومضيف للبودكاست الجنس مع إميلي.

ذات الصلة: 7 أفكار قلقة كل امرأة لديها خلال الجنس

شريكك لن ترغب في ارتداء الواقي الذكري

نعم ، الجنس دون غلاف يشعر مختلفة ، وربما يجادل البعض ، على نحو أفضل. ومع ذلك ، فإن حماية نفسك ضد الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والحمل غير المرغوب فيه أكثر أهمية من ضمان حصول شريكك على درجات قليلة جدًا من المتعة. إذا كان يصر على الذهاب إلى العارية ، ينصح مورس بالانصراف مجددًا: "ألا يكون الجنس أكثر متعة؟" وبهذه الطريقة فإنك تتركه بلا أي خيار على الإطلاق ، كما تقول. إذا كان يريد محاولة سحب بطاقة "لكنك على حبوب منع الحمل" ، فقط أذكر له أن حبوب منع الحمل لا تحمي ضد الأمراض المنقولة جنسيا. ولا تخف من حمل الإمداد الخاص بك من الأغماد لمقاومة عذر شائع جدًا "ليس لدي عذر ذكري" ، ينصح مورس.

بالإضافة إلى ذلك ، على الرغم من أن العديد من الناس يفترضون أن الواقيات الذكرية هي منتهكي السعادة الكبرى تقول ، هناك الكثير من الخيارات الرائعة المتاحة. "بالتأكيد اللعب حولك ومعرفة ما تريد - أنا دائما أوصيك سكاين الواقي الذكري ، لأنني مهووس بها ، ولكن أنماط الحياة هي أيضا كبيرة!"

عندما يتعلق الأمر بذلك ، لا ينبغي أن تنفق أيضا الكثير من الوقت في إقناع شخص ما بوضع المطاط: "إذا كان شريكك مهينًا بأي شكل من الأشكال ، أو حاول أن يجعلك تشعر بالسوء بسبب رغبتك في ارتداء الواقي الذكري ، فقلت:" أعد وضع ملابسك مرة أخرى! "

ذات صلة : أخيرًا ، نوع جديد من الواقي الذكري - هنا كل شيء يجب أن تعرفه

شريكك لديه STI

"لذلك أنا أعلم أن هذا ليس أكثر شيء جاذبية في العالم ، ولكن حاول التحدث عنه مسبقًا لقمع الخوف ، "يقول مورس. من المؤكد أنه لن يكون الجميع صادقين بشأن الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أو حتى يعرفون أن لديهم واحدًا ، سواء كان ذلك بسبب عدم اختبارهم أو كونهم ناقلين بدون أي علامة على وجود أعراض. وهذا هو السبب في أنه من الضروري استخدام الواقي الذكري ، فقط لكي تكون آمنة وتعطيك راحة البال ، تنصح مورس. "لماذا المخاطرة ليلة واحدة لحمل الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي لبقية حياتك؟"

الواقي الذكري سوف يكسر / الجنس سيؤدي إلى الحمل غير المقصود

هناك فرصة ضئيلة فقط لكسر استخدام الواقي الذكري بشكل صحيح ، وهذا shouldn لا تمنعك من الاستمتاع بغرفة نومك. فقط تأخذ لحظة قبل الحصول عليها للتأكد من أن المطاط يناسب بشكل صحيح وتدحرجت على طول الطريق. يقول مورس: "إنه لأمر رائع أيضًا أن نضع القليل من التشحيم على الحافة الداخلية لذلك فإن لديها ما يكفي من التشحيم". "في بعض الأحيان إذا لم يكن هناك ما يكفي من التشحيم ، يمكن أن ينكسر الواقي الذكري." لا تنسى عن استخدام الواقي الذكري بشكل صحيح: تنصح مورس بإزالته على الفور بعد الانتهاء من التمسك بالقاعدة وسحبها للتأكد من تبقى الحيوانات المنوية داخل الواقي الذكري.

RELATED: 10 Ways You're Using Condoms Wrong

سوف يجد شريكك جسمك العاري غير جذاب

دعونا نواجه الأمر: كلنا لدينا انعدام الأمن - سواء كان ذلك الجنيه الذي اكتسبته أو خفته على خدك المؤخر ، يقول مورس. لكن بدلاً من التركيز على هذه العيوب غير المهمة ، حاول التركيز على المتعة التي تفضلها بدلاً من ذلك ، كما تنصح. الواقع هو أن شريكك لا يهتم بأي من ذلك. يقول مورس: "إنه متحمس جدًا ليكون معك وجسمك الساخن في غرفة النوم".

RELATED: How to Boost Your Bedroom Confidence

لن يأخذ شريكك & ldquo؛ لا & rdquo؛ لإجابة

قبل أن تضع نفسك في وضع جنسي ، تنصح مورس أن تسأل نفسك: هل أثق بهذا الشخص؟ هل هو أو هي تجعلني أشعر بالأمان؟ في حين أن العديد من النساء يميلن إلى تركيز انتباههن على إرضاء شركائهن ، فإنها تنصح بتقلب الوضع على رأسها والتعرف على أنه إذا كان شريكك لا يرغب في احترام رغباتك ، فهو بالتأكيد ليس الشخص الذي تريد أن تكون معه. وبحسب مورس ، فإن الإجابة على هذا الخوف بسيطة: "إذا لم يأخذ شريكك أي إجابة ، فعليك إعادة ملابسك وتركها ، لأنك لا يجب أن تستسلم لشيء لا ترتديه". "تريد أن تفعل."

سوف يقوم شريكك بشيء لا ترتاح به

فكر في حدودك الشخصية قبل أن تبدأ في خلع ملابسك ، حسب مورس. "على سبيل المثال ، لن أمارس الجنس مع شخص لا أعرفه. لن أمارس الجنس بدون الواقي الذكري. أنا لست مرتاحا مع الجنس الشرجي. أيا كان الأمر ، فأنت تلتزم بهذه الأشياء ، "تنصحها. تجريب وتجربة أشياء جديدة هو جزء مهم من الحياة الجنسية الصحية ، ولكن مرة أخرى ، يجب أن يكون ذلك مع شخص تعرفه يمكنك الوثوق به ، والذي لن يضغط عليك بعد منطقة الراحة الخاصة بك.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن يتم التعبير عن مشاعر. "الرجال ليسوا مانعين للقراء ، لذلك فمن المقبول أن تتوقف وتجلس وتقول أشياء مثل" هذا يجعلني أشعر بعدم الارتياح ، وأنا لست مستعدًا الآن ، "أو" هذه الليلة لا تعمل لي "أو" ، ربما يمكننا محاولة هذا بدلاً من ذلك "للبدائل ،" يقترح مورس.

وظيفة جسدية محرجة ستحدث أثناء الجنس

حقيقة: الجنس فوضوي. يقول مورس: "سيكون هناك أي عدد من الأشياء التي تحدث ضوضاء ، والانبعاثات من جسمك ، والسوائل ، ولكن عليك فقط أن تضحك وتبدأ" ، كما يقول <>ورسي>. <إذا كان شريكك محكوما أو مكلفًا بأي شيء يحدث ذلك مع جسمك أثناء ممارسة الجنس ، فمن المرجح أن تكون غير ناضجة إلى حد كبير وليس شخصًا تريد أن تكون معه.

ذات صلة: ترتبط هذه السمات الشخصية بحياة جنسية صحية

فاز شريكك ' إذا كان لديك هزة الجماع أو تكون راضية

لا ينبغي أن يكون هزة الجماع الهدف ، وإذا كنت أو شريك حياتك لا ذروتها ، وهذا لا يعتبر تلقائيا وقتك بين الأوراق وفشل ، ويوضح مورس. "هناك الكثير من الأشياء المرضية التي يمكن أن تحدث أثناء ممارسة الجنس حتى لو لم يكن لديك هزة الجماع."

إذا كنت ترغب في تعزيز فرصة شريكك في النزول بينما يقوم شخصان بالظهور ، فإن الاتصال أمر أساسي ، يقول مورس. إنها توصي بطرح أسئلة مثل "ما الذي يحولك الآن؟" أو "هل يجب أن أذهب أسرع أو أبطأ؟" أو "هل يجب أن أستخدم يدي أو فمي؟" تأكد من إعطاء خيارات شريكك ، تنصح مورس ، بدلاً من ببساطة يسأل: "هل تحب هذا؟"

ذات الصلة: 14 أشياء رائعة كل النساء يجب أن يعرف عن هزات الجماع

أنت سيئة في الجنس

مورس يريد الحصول على شيء واحد مستقيم: لا أحد هو

سيئة عند ممارسة الجنس. ربما تكون أقل خبرة ، أو لم تكن نشيطًا للغاية منذ فترة. طالما أنك على استعداد للتواصل مع شريكك ، يقول مورس ، ليس لديك ما يدعو للقلق.

أضف تعليقك