المشاركات الشائعة حول الصحة

أفضل المواد على الصحة - 2018

none الصحة

جمال - شعبية وظيفة, 2018

معظم المرطبات التي يتم تسويقها على أنها خالية من العطور أو هيبوالرجينيك في الواقع ليست
معظم المرطبات التي يتم تسويقها على أنها خالية من العطور أو هيبوالرجينيك في الواقع ليست

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد ، فإن العثور على مرطب لا يسبب الحكة أو التهيج يمكن أن يكون تحديًا حقيقيًا. (وهذا يتضاعف بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض مثل الأكزيما ، الأكزيما ، أو الصدفية.) مكان جيد للبدء هو المنتجات المعلن عنها خالية من العطور ، أو مضادات الحساسية ، أو الموصى بها من قبل أطباء الجلد.

... قراءة المزيد
هل هذه الشعرية تسبب لك فقدان شعرك؟
هل هذه الشعرية تسبب لك فقدان شعرك؟

فريق من الباحثين من جامعة جونز هوبكنز. استعرضت كلية الطب في بالتيمور 19 دراسة ووجدت "ارتباطاً قوياً" بين أنماط الشعر التي تسحب فروة الرأس وحاصة الجر ، وهو تساقط الشعر التدريجي من التلف الذي يصيب بصيلات الشعر من التوتر في جذور الشعر. ثعلبة الجر هو وقال الباحثون إن أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا بين النساء الأميركيات السود ، يؤثر على واحد من كل ثلاثة أشخاص.

... قراءة المزيد
حقيبة الجيم هذه لا تشبه حقيبة الجيم ، ونحن نحبها
حقيبة الجيم هذه لا تشبه حقيبة الجيم ، ونحن نحبها

عندما > الصحة Â انتقل مكاتب في نوفمبر ، رحلتي من نصف ساعة معقولة إلى ساعة حدودية سخيفة و 5 دقائق في كل اتجاه. هذا يعني أن لدي الآن ما مجموعه خمس ساعات أقل في الأسبوع للعناية بحياتي خارج العمل بما في ذلك ممارسة. كمحرر يغطي الصحة واللياقة البدنية والعافية ، كنت أعلم أن تقليص جلسات العرق الخاصة بي يعني انخفاض خطير في صحتك الجسدية والعقلية.

... قراءة المزيد
8 بدلات السباحة الساخنة مقابل أقل من 50 دولارًا أمريكيًا
8 بدلات السباحة الساخنة مقابل أقل من 50 دولارًا أمريكيًا

مع الطقس الدافئ في الأفق ، الآن هو الوقت المثالي لبدء التسوق لصفقات كبيرة على ملابس السباحة المرح لاحتياجات عطلتك والتخطيط الصيفي. كما نعلم جميعًا ، يمكن أن يكون التسوق في ملابس السباحة عملية سحب حقيقية تأتي مع ثمن باهظ ، لذا قمنا بالعمل نيابةً عنك مع هذه الخيارات الممتعة التي تأتي بسعر مناسب. لذا ، لا يمكنك الحصول على ما يكفي من الكمية!

... قراءة المزيد
Gear Gear: 6 Great New Laptop Bags
Gear Gear: 6 Great New Laptop Bags

गेटी इमेज हम जानते हैं कि आपके लैपटॉप का मतलब आपको कितना है। इन भयानक नए बैग के साथ शैली में इसे सुरक्षित रखें- प्रत्येक भीड़ के अलावा इसे (और आप!) सेट करने के लिए अतिरिक्त विशेष स्पर्श के साथ! स्लाइडशो देखें।

... قراءة المزيد
How to Tell If You're Going to Go Grey Early
How to Tell If You're Going to Go Grey Early

البعض يرى الذهاب إلى الرمادي كطقس من المرور ، في حين أن الآخرين يريدون تجنب ذلك بأي ثمن. ولكن تغير لون شعر الجميع في نهاية المطاف ، ويمكن أن يكون العثور على خيوطك الفضية الأولى بمثابة صدمة ، خاصة عندما تكون صغيرًا. إذا وضعنا جانباً ، فقد أردنا أن نعرف ماذا يعني اللون الرمادي لصحتنا ، وما الذي يجعل بعض الناس يصلون إلى مرحلة مبكرة أكثر من غيرهم.

... قراءة المزيد

شعبية وظيفة July, 2018

3 طرق لحرق المزيد من الدهون مع اليوجا
3 طرق لحرق المزيد من الدهون مع اليوجا
بعض التعديلات البسيطة لممارستك يمكن أن تساعدك على شحذ السعرات الحرارية الإضافية في المرة القادمة التي تخطو فيها على حصيرة. اتبع هذه النصائح السهلة من أفضل معلم كولين سعيدمان يي ، مبدع من Gaiam DVD يوغا قاتلة السعرات الحرارية . قم بالتسجيل للحصول على فئة فائقة الشحن ابحث عن واحدة تركز على أداء التكرار السريع للتتابعات مثل Salutations الشمس ، مما يزيد من فوائد القلب والأوعية الدموية ، أو تمارين التقوية البطيئة ، والتي تبني العضلات وتسريع عملية الأيض.
قراءة المزيد
كيفية الحفاظ على البق في كل حالة صيفية
كيفية الحفاظ على البق في كل حالة صيفية
ثلاثة مكونات تافهة وكسر السكين التي تمكنك من التمتع بالهواء الطلق دون دفع ثمنها لاحقا. إذا كنت الشوي ... أنت بحاجة إلى الأوكالبتوس الليمون دون أن تدع الاسم اللطيف يخدعك أن هذه المادة المركبة كيميائياً قد ثبت أنها فعالة في صد البعوض كتركيزات منخفضة من DEET. (بالنسبة لبدائل DEET الأخرى ، ضع في الاعتبار الصيغ التي تحتوي على 20٪ بيكاريدين.
قراءة المزيد
سحر الأطفال مع الوجوه قد يبدأ في الرحم
سحر الأطفال مع الوجوه قد يبدأ في الرحم
الأطفال الصغار يولون اهتماما أكبر بالوجوه أكثر من الأشياء الأخرى. لكن مؤلفي الدراسة قالوا إن الدراسة هي أول دراسة تظهر أن هذا التفضيل يبدأ قبل الولادة. "أظهرنا أن الجنين يمكن أن يميز بين الأشكال المختلفة ، مفضلا تتبع مسار شبيه بالوجه على أشكال غير شبيهة بالوجه" ، وقال مؤلف الدراسة فنسنت ريد ، أستاذ علم النفس بجامعة لانكستر في إنجلترا.
قراءة المزيد
9 أشياء قد تحدث لجسمك عند إنهاء حبوب منع الحمل
9 أشياء قد تحدث لجسمك عند إنهاء حبوب منع الحمل
وسائل منع الحمل لديها الكثير من الامتيازات: يمكن أن يمسح بشرتك ، وتنظيم فترات الدورة الشهرية ، وتوقف الدورة الشهرية ، ناهيك عن منع الحمل. إذا كنت قد ظهرت حبوب منع الحمل لسنوات ، فمن المفهوم أنك قد تكون متوترة قليلاً حول ما سيحدث لجسمك عند الإقلاع. تقول أليسا دويك ، طبيبة أمراض النساء في نيويورك ومؤلفة الكتاب القادم من الألف إلى الياء: "في معظم الحالات ، لا تلاحظ النساء الكثير من الاختلاف [عندما ينفثن حبوب منع الحمل]".
قراءة المزيد
Color Tips
Color Tips
• هل ترغب في الإبداع مع أسلوبك؟ مجرد إضافة صدمة من اللون لملابسك. لا أعرف أي الألوان تعمل بشكل أفضل بالنسبة لك؟ اعتقد TEAL! مزيج الأزرق والأصفر يجعلها مثالية لجميع أنواع البشرة ولون الشعر. تشمل الألوان الأخرى المطلية بشكل عام الأحمر الحقيقي والباذنجان والفيروز. • إذا كان لونك يخيفك ، أضف لمسةً إلى تجهيزاتك مع أكسسوارات ملونة.
قراءة المزيد