المشاركات الشائعة حول الصحة

أفضل المواد على الصحة - 2018

none الصحة

Cancer Fighting Foods in the Kitchen
IstockphotoFrom Health magazine كيف يمكننا منع آلاف حالات سرطان الثدي والقولون؟ من خلال اتخاذ خيارات نمط الحياة الذكية ، وفقا للصندوق العالمي لأبحاث السرطان والمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان ، وخاصة في المطبخ. جرب هذه النصائح. تذكر الكالسيوم : وجدت دراسة من المعاهد القومية للصحة أن النساء اللاتي حصلن على 1300 ملليغرام من الكالسيوم في اليوم قلل من خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 28٪. منتجات الألبان (بما في ذلك الزبادي والجبن) وعصير البرتقال المدعم بالكالسيوم هي مصادر جيدة. خمّن الكحول: ك

جمال - شعبية وظيفة, 2018

This Is the Grown-Up Way to Rock a Braid
This Is the Grown-Up Way to Rock a Braid

وقد تم العديد من المشاهير جدائل هزاز على السجادة الحمراء في الآونة الأخيرة ، بما في ذلك رشيدة جونز (أعلاه) ، ليا ميشيل ، ريز ويذرسبون ، وإميلي بلانت. لا يجب أن تصرخ تصفيفة الشعر هذه "تلميذة" أو "مهرجان الموسيقى". اجعلها عصرية وأنيقة مع هذه النصائح الخبيرة من المصمم الذي تحول إلى نجمة Instagram Sarah Potempa.

... قراءة المزيد
هذه الشامبو الجاف بالفعل تنظيف شعرك
هذه الشامبو الجاف بالفعل تنظيف شعرك

شامبو جاف ينظف بالفعل شعرك؟ انه؟ هي الفكرة وراء الصيغ الجديدة مثل شامبو لايف بيرفكت بيرفكت لتصفيف الشعر يوم الجمعة (22 دولارًا أمريكيًا ، كبشور. كوم) و منظف جاف غير مضغوط (28 دولارًا أمريكيًا ، بدون روائح). Â على عكس الإصدارات التقليدية ، التي تخفي 'gunkÂ' بمسحوق ، تتشبث هذه الزيوت بالزيوت والعرق حتى تسحبها بعيداً عن الخيوط حتى يشعر شعرها وتبدو نظيفة.

... قراءة المزيد
3 طرق مضمونة للنمو خارج المتصفح الخاص بك المتضخم
3 طرق مضمونة للنمو خارج المتصفح الخاص بك المتضخم

عندما تفكر في الحواجب ، هناك صورتان تخطران بالذهن عادة: واحدة من الأقواس الرقيقة المؤلمة الرياضية من قبل كل احتفال تقريبا في التسعينات (انظر جوين ستيفاني أعلاه) ، والآخر من superbrows أفخم a la Cara Delevingne. لأخذ مظهرك من التسعينات إلى الآن ، استشرنا تونيا كروكس ، الخبيرة في مجال الحواجب ، ومؤسس BrowGal ، وويليام سكوت ، خبير التجميل وخبير الحاجب.

... قراءة المزيد
3 استخدامات الجمال غير المتوقعة للقهوة
3 استخدامات الجمال غير المتوقعة للقهوة

هل تعتقد أنك لا تستطيع أن تحب القهوة أكثر مما تفعل بالفعل؟ فكر مرة اخرى! إن خير الكافيين مفيد أيضًا في روتين جمالك. هنا ، ثلاثة منتجات تسخر قوة جافا ، بالإضافة إلى كيفية صنع إصداراتك الخاصة في المنزل. الوجه معبأة بمضادات الأكسدة ، يمكن للبن محاربة شيخوخة الجلد عن طريق القضاء على السموم وحماية ضد الجذور الحرة من التلوث ودخان السجائر ، وأكثر من ذلك.

... قراءة المزيد
كيف تعثر على عطرك المميز
كيف تعثر على عطرك المميز

إذا كانت نفس زجاجة العطر تجلس على منضدةك لسنوات حتى الآن (أو ربما تكون قد قمت بتجربة عطر واحد بعد المدرسة الثانوية ...) ، فقد يكون الوقت قد حان لترقية . ابحثي عن عطرك الجديد مع هذا الدليل لأفضل العطور للنساء ، من الأخلاط الممزوجة بالخضرة إلى أحدث جيل من الأزهار التي هي حلوة ولكنها لا تتدفق. الكوكتيلات الشتوية من المشروبات الساخنة في يوم بارد.

... قراءة المزيد
Stop Say: Britney Spears Got a
Stop Say: Britney Spears Got a "Mom Cut"

عندما ظهرت بريتني سبيرز مؤخراً بطولتها الجديدة ذات الطول الذقن ، وصفتها بعض مواقع الجمال والموضة بأنها "أم بوب. " ولا يعني ذلك أنها مجاملة. هذه أمي تريد أن تعرف: ما هو سيء للغاية حول وجود شعر أمي؟ هيا لنفكر في الأمر ، متى أصبحت "موم___" (الجينز والأحذية والحقيبة) مقبولة ومختصرة للقمع؟ لست بحاجة إلى أن أخبركم عن جميع الأمهات الأنيقة بشكل لا يصدق ، لكنني سأفعل على أي حال: ميشيل أوباما ، جوين ستيفاني ، راشيل زوي ، جيسيكا ألبا ، أنجلينا جولي ، بيونسيه ، مارج سيمبسون ، هذه القائمة لا نهاية لها.

... قراءة المزيد

شعبية وظيفة October, 2018

هل يمكن للسفر المتكرر أن يجعلني مريضًا؟
هل يمكن للسفر المتكرر أن يجعلني مريضًا؟
Getty الصور س: يجب أن أسافر كثيرًا لعملي الجديد. هل سأصاب بالمرض أكثر إذا كنت نائباً متكرراً؟ A: في الواقع ، ربما يكون الهواء المعاد تدويره على الطائرات أفضل لك من معظم الهواء في مباني المكاتب. تم ترشيحه جيدًا قبل أن ينفجر. ومع ذلك ، فإن التواجد في مقصورة مغلقة مع جميع هؤلاء الركاب الآخرين يمكن أن يزيد من فرص اصابتك بالبرد ، أو فيروس الأنفلونزا ، أو بعض الأخطاء البغيضة الأخرى.
قراءة المزيد
بعض متقدمة مرضى سرطان الكلى علاج
بعض متقدمة مرضى سرطان الكلى علاج
الخميس ، 4 أغسطس / آب 2016 (HealthDay News) - ليس كل البالغين المصابين بسرطان الكلى المتقدم الذي يتطلب انتشاراً ، يحتاجون إلى علاج فوري وعنيف ، حسبما تشير دراسة جديدة صغيرة. "مجموعة فرعية من البالغين المصابين بالكلى المتقدمة "السرطان له مرض بطيء النمو يمكن إدارته بأمان باستخدام المراقبة النشطة" ، أوضح الباحث الرئيسي في الدراسة بريان ريني ، من معهد توسيغ للسرطان في كليفلاند كلينك.
قراءة المزيد
نقل الأسبوع: الإلتواء المتعرج بالدمبل
نقل الأسبوع: الإلتواء المتعرج بالدمبل
تريد بعقب أشد؟ جرب حركاتنا لهذا الأسبوع ، التي أنشأها مدرب يوجا و Pilates Kristin McGee ، التي تقوّي ونغماتك على الفخذين والفخذين والمؤخرة. تشرح كريستين كيفية القيام بذلك : حمل الأوزان في كلتا يديه وانزل إلى القرفصاء. خطوة كلا القدمين مرة أخرى إلى اللوح الخشبي ، ثم جعل قدم واحدة إلى الأمام في اندفاع.
قراءة المزيد
Skin Scare: Can Moisturizer Carry a Cancer Risk؟
Skin Scare: Can Moisturizer Carry a Cancer Risk؟
بقلم: تيريزا تامكينز THURSDAY، Aug. 14 (Health.com) - تشير دراسة جديدة مفاجئة إلى أن بعض المرطبات الشائعة قد تسرع تطوير سرطان الجلد - على الأقل في الفئران المعملية. لا تتخلص من المستحضرات والكريمات حتى الآن ، على الرغم من. هناك حاجة إلى مزيد من العمل لتحديد ما يعنيه هذا بالنسبة لمستخدمي المرطبات البشرية ، وفقا ألان كوني ، دكتوراه ، كبير الباحثين في الدراسة التي نشرت يوم الخميس في Journal of Investigative Dermatology .
قراءة المزيد
5 Sneaky Snacks That Are Making You Fat
5 Sneaky Snacks That Are Making You Fat
Getty Images تناول الوجبات الخفيفة هو جزء مهم من النظام الغذائي ويمكن أن يساعد في منع الإفراط في تناول الطعام في الوجبة التالية. لكن بعض الوجبات الخفيفة التي تعتقد أنها صحية قد تخفي السعرات الحرارية الزائدة والدهون والسكر. وفيما يلي خمس وجبات خفيفة قد تتسلل من الوزن الزائد: فاكهة مجففة. على الرغم من أن الفواكه المجففة تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ، إلا أنها مرتفعة للغاية في السكر والسعرات الحرارية.
قراءة المزيد
المضادات الحيوية لا تمنع تضخم الرئة بعد زرع الخلايا الجذعية
المضادات الحيوية لا تمنع تضخم الرئة بعد زرع الخلايا الجذعية
TUESDAY ، 8 أغسطس ، 2017 (HealthDay News) - يبدو أن العلاج بالمضادات الحيوية الذي يهدف إلى خفض خطر إصابة أعضاء الخلايا الجذعية المزروعة بتطور تعقيد الجهاز التنفسي كان له نتائج عكسية. استكشف الباحثون الفرنسيون إمكانية إعطاء المضاد الحيوي أزيثروميسين من قبل بعد زرع الخلايا الجذعية للحد من خطر حدوث حالة تعرف باسم متلازمة التهاب القصيبات البروتينية (BOS).
قراءة المزيد